Tips 5 cara cepat menyembuhkan panas dalam - Panas dalam adalah sakit yang sangat sering terjadi pada kita atau sekitar kita. Ini tidak terlalu berbahaya, tetapi tentu saja sangat mengganggu aktivitas kita khususnya. Lebih penting lagi jika kita mulai peduli akan hal sekecil apa pun tentang masalah kesehatan kita.
Saat kita menelan makanan khususnya, mungkin Anda merasa sakit, saat menelannya. Biasanya, dampak yang ditimbulkan dari penyakit panas dalam adalah pembengkakan gusi, bibir pecah-pecah, sariawan, bau mulut, dan sebagainya. Nah, itulah yang membuat kita mungkin terasa tidak nyaman.
Penyebab panas dalam antara lain terlalu sering mengkonsumsi makanan yang berlemak seperti gorengan, coklat. Dan juga mengkonsumsi makanan yang masih panas, juga hal ini dapat menyebabkan panas dalam. Untuk karena itu, hal yang harus kita lakukan pertama kali adalah mengobati nya dengan beberapa cara tentunya. Ada yang meminum dengan produk air pereda panas dalam, obat pil, kapsul,maupun sirup atau pun jenis obat lainnya. Nah, untuk obat tradisional panas dalam sendiri, ada beberapa alternatif untuk membuatnya. Di sini saya akan memberikan apa saja yang kita butuhkan dan bagaimana cara membuat obat panas dalam.
 |
| Cara Mengobati Panas Dalam Dengan Singkat |
1. Minum dengan air kerak nasi
Ini adalah salah satu cara tradisional untuk mengobati panas dalam. Mungkin terdengar sangat asing, tetapi cara ini dinilai sangat efektif loh. Caranya mudah saja, ambil segempal/segenggam kerak nasi, lalu taruhlah dalam gelas dan isi gelas dengan air. Tahukah Anda, ini dapat membuat air yang di dalamnya akan terasa lebih dingin.
2. Minum selasih
Air selasih, dapat kita dapatkan di supermarket atau di pasar biasanya ada. Selasih ini berbentuk seperti telur katak dan seperti biji-bijian. Kita bisa mengkonsumsinya dengan campuran cincau. Selain dapat meredakan panas dalam, selasih juga dapat menyegarkan badan kita yang kelelahan karena aktivitas yang padat.
3. Minum cincau
Biasanya, cincau terdapat pada campuran es cendol, atau es campur ya. Tetapi siapa sangka, bahan makanan yang satu ini ternyatabisa digunakan sebagai obat tradisional panas dalam. Di jaman yang serba modern ini, sudah banyak produk minuman kalengan cincau yang tersebar di minimarket atau supermarket. Cukuplah kita meminumnya 2 kali sehari jika panas dalam kita susah untuk hilang.
4. Banyak minum air putih
Usahakan Anda mengkonsumsi air putih yang teratur. Mengkonsumsi air putih paling ideal yaitu 7 gelas sehari.Salah satu penyebab panas dalam juga karena kita kurang mengkonsumsinya.
5. Konsumsilah air kelapa muda
Sebenarnya, banyak sekali alternatif lain untuk meredakan penyakit panas dalam. entah itu dengan cara medis atau dengan cara tradisional. Tetapi, ada baiknya jika kita usahakan terlebih dahulu dengan menggunakan bahan-bahan alami. Seperti yang kita tahu bahwa bahan-bahan alami memiliki segudang manfaat. Dan biasanya tidak memiliki dampak negatif.